6 grudnia br. (sobota) o godzinie 10:00 w krytej pływalni Aqua Plant w Mikołowie odbędą się VII Mikołajkowe Zawody Pływackie dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjalnych. Zgłoszenia do zawodów można przesyłać w nieprzekraczalnym terminie do dnia 3 grudnia br. szczegóły w regulaminie. Serdecznie zapraszamy wszystkich młodych pływaków wraz z rodzicami na pokaz artystyczny w kuli, który odbędzie się podczas zawodów.
Źródło:http://www.mosir.mikolow.eu
Co roku na rynku pojawiają się coraz nowsze suplementy diety, mające na celu zwiększenie wydajności, siły lub regeneracji potreningowej. Od dawna prym wśród nich wiedzie jednak niezmiennie beta-alanina. Czym jest, jak działa i kiedy warto ją przyjmow...
Jeśli lubisz aktywność fizyczną i regularnie trenujesz lub wreszcie chcesz zacząć więcej się ruszać, możesz zastanawiać się, czy warto ćwiczyć ze sztangą. To jeden z popularniejszych sposobów na treningi siłowe dla mężczyzn i kobiet. Przyjrzyj się bl... Ćwiczenia ze sztangą – wady i zalety
Windsurfing to doskonała okazja do spędzania czasu na świeżym powietrzu na pięknych akwenach wodnych. Ponadto windsurfing to sport, który angażuje wiele grup mięśniowych, w tym mięśnie nóg, ramion, pleców i brzucha. Podczas pływania na desce i manewr...
Windsurfing – czy to sport, którego nauczysz się w każ...
Artykuł sponsorowany Nie da się ukryć, że triathlon to bardzo wymagająca dyscyplina sportu. Wymaga ogromnego wysiłku i odpowiedniego przygotowania. Jednym z kluczowych elementów przygotowania każdego triathlonisty jest codzienne stosowanie odpowiedni...
Ostatnie komentarze
223
Ewa
Krzysztof Ziarniecki
lilka
Wici
Kornelia skomiał