Zapraszamy na zajęcia z Aqua Aerobiku na basenie w Rybniku w nowej, atrakcyjniejszej cenie. Gwarantujemy efektywny trening, wspaniały relaks i świetną zabawę podczas ćwiczeń kształtujących sylwetkę. Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godz 20:00. Zajęcia prowadzi wykwalifikowana instruktorka fitness – Daria Kudio.
Chudnij w wodzie razem z nami!
Źródło:http://fundacjarybnik.pl
Co roku na rynku pojawiają się coraz nowsze suplementy diety, mające na celu zwiększenie wydajności, siły lub regeneracji potreningowej. Od dawna prym wśród nich wiedzie jednak niezmiennie beta-alanina. Czym jest, jak działa i kiedy warto ją przyjmow...
Jeśli lubisz aktywność fizyczną i regularnie trenujesz lub wreszcie chcesz zacząć więcej się ruszać, możesz zastanawiać się, czy warto ćwiczyć ze sztangą. To jeden z popularniejszych sposobów na treningi siłowe dla mężczyzn i kobiet. Przyjrzyj się bl... Ćwiczenia ze sztangą – wady i zalety
Windsurfing to doskonała okazja do spędzania czasu na świeżym powietrzu na pięknych akwenach wodnych. Ponadto windsurfing to sport, który angażuje wiele grup mięśniowych, w tym mięśnie nóg, ramion, pleców i brzucha. Podczas pływania na desce i manewr...
Windsurfing – czy to sport, którego nauczysz się w każ...
Artykuł sponsorowany Nie da się ukryć, że triathlon to bardzo wymagająca dyscyplina sportu. Wymaga ogromnego wysiłku i odpowiedniego przygotowania. Jednym z kluczowych elementów przygotowania każdego triathlonisty jest codzienne stosowanie odpowiedni...
Ostatnie komentarze
223
Ewa
Krzysztof Ziarniecki
lilka
Wici
Kornelia skomiał