Pływalnia w Centrum Rehabilitacyjno-Leczniczym „MEDPHARMA” (basen Leśna Starogard Gdański) ma do państwa dyspozycji basen, jacuzzi, saunę suchą i saunę parową.
Basen ma wymiary 5m x 10 m i zróżnicowaną głębokość od 112 do 150 cm. Temperatura wody wynosi 32 stopnie Celsiusza. Akwen ze względu na swą głębokość jest idealnie przystosowany do rehabilitacji w wodzie.
W naszej ofercie posiadamy zajęcia indywidualne tj.
- nauka pływania
- rehabilitacja w wodzie
jak i grupowe:
- AQUA BABY- ćwiczenia ogólnorozwojowe połączone z zabawą dla dzieci już od 3 miesiąca życia.
- AQUA AEROBIC- ćwiczenia ogólno usprawniające w wodzie w postaci prostych choreografii. Angażowane są tu wszystkie partie mięśniowe.
- ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY- ćwiczenia lekko wysiłkowe, pozwalające na utrzymanie prawidłowej sprawności układu krążenia,oddechowego i mięśniowego dla kobiet w ciąży i w okresie poporodowym.
- ĆWICZENIA „SENIOR”- ćwiczenia w wodzie typu „Aqua aerobic” polecane dla osób po 50 roku życia. Zajęcia są prowadzone przez instruktora, który dopasowuje tempo do sprawności i wytrzymałości danej grupy. Tego rodzaju ćwiczenia pomagają nie tylko w walce z nadwagą ale także ze zmniejszeniem u osób starszych problemów z układem krążenia i przede wszystkim sprzyjają lepszemu samopoczuciu.
Godziny otwarcia obiektu:
Poniedziałek-Piątek 7:00-22:00
Sobota-Niedziela 8:00-20:00
Obiekt w pełni przystosowany jest dla osób niepełnosprawnych
Źródło: Medpharma
[starrater tpl=48 style=’iplywamy’ size=’16’]
Jeden komentarz do “Pływalnia Medpharma – basen Starogard Gdański cennik, opinie, godziny otwarcia”