Aqua Spinnig – czyli czas na rower!

Aqua Spinnig – czyli czas na rower!

Ćwiczenia na zanurzonym w wodzie rowerze po raz pierwszy pojawiły się we Włoszech gdzie stosowane były do rehabilitacji stawów kolanowych u sportowców. Ponieważ przy okazji zaobserwowano wiele dodatk...