Czym jest i jak działa HMB?
Czym jest i jak działa HMB? HMB (hydroksymetylomaślan), to substancja należąca do grupy kwasów tłuszczowych. W organizmie pełni wiele zadań, z czego dla osób ćwiczących, najważniejszą będzie hamowani...
Wpisy z etykietą: Suplementy Diety
Aminokwasy BCAA – kiedy i dlaczego warto je stosować?
Aminokwasy BCAA – kiedy i dlaczego warto je stosować? Aminokwasy BCAA, stanowią około 35% masy mięśni i ich przyjmowanie wraz z pożywieniem jest konieczne, dla ich prawidłowego wzrostu. W skład amino...
223