Rybnicka Grupa Biegowa „Pędzimy razem” dla wszystkich chętnych zorganizuje cotygodniowe spotkania polegające na zimnych kąpielach wodnych. Przed każdym morsowaniem przeprowadzona zostanie rozgrzewka w rytm muzyki. Po rozgrzewce nastąpi wejście do wody. W zależności od stażu zażywania zimnych kąpieli zalecany jest określony czas przebywania w wodzie. Nowa inicjatywa, która pojawiła się w Rybniku jest bezpłatna i każdy może przyjść na basen sportowy na ORS „RUDA” i wziąć udział w morsowaniu.

Szczegółowy regulamin na stronie intermetowej MOSiR.

Źródło:http://www.mosir.rybnik.pl