Morsujemy Razem na kąpielisku RUDA

iplywamy 18:06

Morsujemy Razem na kąpielisku RUDA

Morsujemy Razem na kąpielisku RUDA

Rybnicka Grupa Biegowa „Pędzimy razem” dla wszystkich chętnych zorganizuje cotygodniowe spotkania polegające na zimnych kąpielach wodnych. Przed każdym morsowaniem przeprowadzona zostanie rozgrzewka w rytm muzyki. Po rozgrzewce nastąpi wejście do wody. W zależności od stażu zażywania zimnych kąpieli zalecany jest określony czas przebywania w wodzie. Nowa inicjatywa, która pojawiła się w Rybniku jest bezpłatna i każdy może przyjść na basen sportowy na ORS „RUDA” i wziąć udział w morsowaniu.

Szczegółowy regulamin na stronie intermetowej MOSiR.

Źródło:http://www.mosir.rybnik.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

1 + jeden =