a propos Ośrodka Wczasowego ZM Ursus w Popowie koło Serocka i jego basenów – w nasze ręce trafiła pocztówka z 1979roku na której widać basen…
wcześniejszy wpis dostępny u nas pod linkiem
Ostatnio dodane
Pływanie, rower, bieganie, siłownia – jak wysiłek wpływa na ...
Regularna aktywność fizyczna jest kluczowym elementem utrzymania dobrej sprawności fizycznej i psychicznej. Istnieje wiele dowodów naukowych potwierdzających jej niezliczone korzyści, m.in. zwiększa wydolność oddechową, wzmacnia mięśnie i układ kostn...
Coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę ze szkodliwego działania promieniowania UV na naszą skórę i zdrowie. O ile podczas bezpośredniej ekspozycji na słońce, czyli opalania, większość z nas pamięta o zastosowaniu właściwych kremów i innych preparatów ... Pływanie a ochrona przeciwsłoneczna UV – wszystko, co ...
Pierwszy wypad na basen z dzieckiem – jak się przygotować?...
Najodpowiedniejszym wiekiem, w którym maluszek może rozpocząć pływanie na basenie, jest ok. 3 – 4 miesiąc życia. To okres, kiedy dziecko trzyma już główkę, ponadto stabilizuje się temperatura ciała, dzięki czemu maluchy świetnie sobie radzą z różnicą...
Nike jest dobrze znaną firmą odzieżową, której logo stało się na tyle rozpowszechnione, iż nie musimy go nikomu przedstawiać. Przedsiębiorstwo amerykańskie dostarcza na rynek modowy nie tylko trendowe, ale również praktycznie rozwiązania, jeśli chodz... Nowa kolekcja bluz od Nike – na co postawił amerykańsk...
Pogoda
-1 °C
Warsaw
Słonecznie (noc)
Wilgotność: 76
Wiatr: 4.83 km/h
24.03.2016
-2 °C
7 °C
25.03.2016
2 °C
9 °C
Śledź nas na Facebooku
4 komentarze do “Ośrodek Wczasowy ZM Ursus”