Dlaczego warto zapisać się na zajęcia aqua aerobik? Zajęcia aqua aerobik wspaniale łączą tradycyjny trening na siłowni z cudownymi korzyściami płynącymi z wody. Wystarczy kilka sesji, a zobaczysz duż...
Gnieźnieński Ośrodek Sportu i Rekreacji po wakacjach wznawia zajęcia z aqua – aerobiku. Gimnastykę w wodzie rozpoczynamy od 1 października br. Zapisy na zajęcia przyjmujemy od 7 września br. Pr...
Aqua aerobik – bezpieczne ćwiczenia dla każdego Wiele osób zastanawia się nad rodzajem aktywności fizycznej jaki mógłby zacząć uprawiać. Każdy rodzaj dyscyplina ma swoje wady i zalety. Wadą wielu rod...
Ewa