Nie umiesz pływać? A może trochę pływasz, ale nie czujesz się pewnie w wodzie? Świetnym rozwiązaniem może być nauka pływania dla dorosłych! Przedstawiamy zalety indywidualnych lekcji z trenerem i podpowiadamy, gdzie udać się na takie lekcje w Warszaw...
Wszystko to — co wiemy o zdrowotności kąpieli w ogólności, czy to są tusze, wanny lub moczenia nóg — odnosi się też i do pływania, z tą tylko różnicą, że ostatnie przynosi zdrowiu o wiele więcej korzyści, przez wszechstronny ruch, zahartowanie i wzmo... Z fizyologii pływania
Latem warto wybrać się na Hel. Kitesurfing, który można tam uprawiać, staje się w Polsce coraz bardziej popularny. Dlatego powstaje coraz więcej kursów, które oferują naukę tego sportu wodnego. Sprawdź, jak wybrać dobrą szkołę kitesurfingu! Hel kites...
Hel kitesurfing – jak wybrać najlepszą szkołę kitesurfingu?...
Tomasz