nauka_plywania_warszawa

Nauka pływania dla dorosłych – czy warto?

iplywamy 07:09

Nauka pływania dla dorosłych – czy warto?

Nie umiesz pływać? A może trochę pływasz, ale nie czujesz się pewnie w wodzie? Świetnym rozwiązaniem może być nauka pływania dla dorosłych! Przedstawiamy zalety indywidualnych lekcji z trenerem i pod...
 
Zegarki_Polar

Polar przedstawia dwa nowe zegarki sportowe

iplywamy 09:13

Polar przedstawia dwa nowe zegarki sportowe

Polar rozszerza swoją ofertę o dwa zegarki sportowe z funkcjami smart – wszechstronny Polar Ignite 2 oraz multisportowy Polar Vantage M2. KEMPELE, FINLANDIA, 24 marca 2021 – Polar, światowy lider w d...
 
soczewki-kontaktowe1

Czy w soczewkach można pływać?

iplywamy 22:00

Czy w soczewkach można pływać?

Soczewki kontaktowe są doskonałą dla aktywnych osób, znacznie poprawiając komfort wykonywanych czynności. Bieganie, jazda na rowerze czy fitness są o wiele przyjemniejsze w soczewkach, niż w okularac...
 
ktoresuplementyzwiekszajasile

Które suplementy zwiększają siłę? Co warto stosować?

iplywamy 18:04

Które suplementy zwiększają siłę? Co warto stosować?

Suplementy diety przyspieszające wzrost siły mięśni to w pełni legalne i przy odpowiednim dawkowaniu całkowicie zdrowe uzupełnienie diety trenującego. Pozwalają zwiększać ciężar na treningach, przysp...
 
silownia_w_domu

Jak urządzić siłownię w niewielkim mieszkaniu?

iplywamy 08:12

Jak urządzić siłownię w niewielkim mieszkaniu?

Treningi nie muszą się odbywać tylko na siłowni i w klubach fitness. Domowe zacisze to także idealne miejsce na aktywność fizyczną. Ćwicząc w domu, czujemy się swobodnie, nie jesteśmy skrępowani, moż...
 
Dlaczego warto zapisać się na zajęcia aqua-aerobik

Dlaczego warto zapisać się na zajęcia aqua aerobik?

iplywamy 17:26

Dlaczego warto zapisać się na zajęcia aqua aerobik?

Dlaczego warto zapisać się na zajęcia aqua aerobik? Zajęcia aqua aerobik wspaniale łączą tradycyjny trening na siłowni z cudownymi korzyściami płynącymi z wody. Wystarczy kilka sesji, a zobaczysz duż...
 
kasza-jaglana

Właściwości zdrowotne najstarszej znanej kaszy

iplywamy 07:47

Właściwości zdrowotne najstarszej znanej kaszy

Kasza jaglana to najstarsza znana kasza. Powstaje z nasion prosa, jest jedną z najzdrowszych kasz i pokarmów. Jest bogactwem białka, witamin i minerałów Zawiera dużo łatwo przyswajalnego białka, mało...
 
praca_w_sporcie

Praca w sporcie. Czyli w jakim kierunku warto się szkolić

iplywamy 07:08

Praca w sporcie. Czyli w jakim kierunku warto się szkolić

Sport wyzwala mnóstwo emocji, zachęca do rozwoju i rywalizacji, uczy pokory oraz daje dużo przyjemności. Ale poza wszystkim jest też dużym biznesem. Im bardziej profesjonalizują się kolejne dyscyplin...