Czym jest carbo i kiedy je stosować?

Czym jest carbo i kiedy je stosować?

Czym jest carbo i kiedy je stosować? Głównym składnikiem odżywek typu carbo, są węglowodany. Stosuje się je przede wszystkim, w celu uzupełnienia niedoboru energii u osób, które uprawiają dyscypliny ...
 
Czym jest i jak działa HMB?

Czym jest i jak działa HMB?

Czym jest i jak działa HMB? HMB (hydroksymetylomaślan), to substancja należąca do grupy kwasów tłuszczowych. W organizmie pełni wiele zadań, z czego dla osób ćwiczących, najważniejszą będzie hamowani...
 
CALYPSO_wrażliwa skóra_pakiet

Masz wrażliwą skórę? Dbaj o nią!

Masz wrażliwą skórę? Dbaj o nią! CALYPSO – codzienna pielęgnacja w domowym zaciszu Atopia, przebarwienia, popękane naczynka? A może suchy, swędzący naskórek i drobne krostki? Nie jesteś sama, poniewa...
 
Czym są węglowodany i jak je stosować?

Czym są węglowodany i jak je stosować?

Czym są węglowodany i jak je stosować? Odżywki węglowodanowe są często pomijane, gdy tworzymy plan suplementacji – to duży błąd, ponieważ bez nich, pozbawiamy swój organizm łatwo przyswajalnego źródł...
 
Powrót do aktywności po wypadku

Powrót do aktywności po wypadku

Powrót do aktywności po wypadku Trudno jest wszystko przewidzieć i perfekcyjnie zaplanować – wypadki zdarzają się i czasem jeden niefortunny ruch może mieć wpływ na nasze zdrowie. Do urazu może dojść...
 
Chrząstka – mała rzecz a boli

Chrząstka – mała rzecz a boli

Chrząstka – mała rzecz a boli Uszkodzona chrząstka to bolesne i uciążliwe schorzenie. Zwyrodnienia u osób starszych spowodowane są upływem lat, eksploatacją stawów, osłabieniem mięśni i gęstości kośc...