Jak zamocować drążek do podciągania

Jak Zamontować i Wybrać Drążek do Podciągania do Ściany

iplywamy 11:19

Jak Zamontować i Wybrać Drążek do Podciągania do Ściany

Poprawa wytrzymałości, czy też budowanie mięśni to nie jedyne, ale główne zalety podciągania się na drążku. Możemy go znaleźć zarówno na siłowniach zewnętrznych, jak i tych w budynkach. Zajmuje on je...
 
zatyczki do uszu

Zatyczki do uszu – do pływania i nie tylko. Jakie kupić?

iplywamy 10:40

Zatyczki do uszu – do pływania i nie tylko. Jakie kupić?

Obecnie coraz większą popularnością cechują się zatyczki do uszu. Są one przydatne do wielu celów oraz posiadają liczne zastosowania – często dotyczą one sportów, lecz nie tylko. Dlatego też wa...
 
termy-z-noclegiem

Termy z noclegiem? Super pomysł na weekendowy relaks!

iplywamy 12:42

Termy z noclegiem? Super pomysł na weekendowy relaks!

Turystyka weekendowa to hit wśród Polaków. Z badań wynika, że większość z nas pozwala sobie tylko na krótkie wyjazdy, maksymalnie 2-4 dniowe. To wcale nie jest zły pomysł – z punktu widzenia zapracow...
 

Najlepsi pływacy olimpijscy w historii

iplywamy 11:57

Najlepsi pływacy olimpijscy w historii

Pływanie to jeden z najbardziej wymagających sportów. Wymaga wysokiej sprawności fizycznej i siły woli, tym bardziej kiedy mowa o profesjonalnym uprawianiu tej dyscypliny sportu. Pływanie jak niewiel...
 
Michael Phelps

Michael Phelps – 5 ciekawostek, które musisz znać

iplywamy 12:20

Michael Phelps – 5 ciekawostek, które musisz znać

Michael Fred Phelps to amerykański pływak i sześciokrotny zdobywca tytułu „Światowego Pływaka Roku” (2003-2012). Odnosi największe sukcesy z 23 złotymi medalami olimpijskimi i łącznie 28 medalami zdo...
 

Gdzie są najlepsze baseny i aquaparki w Polsce?

iplywamy 08:01

Gdzie są najlepsze baseny i aquaparki w Polsce?

Jedną z najpopularniejszych atrakcji na całym świecie i to niezależnie od pory roku są wszelkiego typu parki wodne...
 

Czym jest SUP?

iplywamy 11:13

Czym jest SUP?

SUP czyli Stand Up Paddle to dyscyplina, która w ostatnim czasie cieszy się ogromną popularnością. Nic dziwnego, w końcu to idealna forma wakacyjnej rekreacji, która zapewni mnóstwo radości dorosłym ...
 

Pierwszy wypad na basen z dzieckiem – jak się przygotować?

iplywamy 12:29

Pierwszy wypad na basen z dzieckiem – jak się przygotować?

Najodpowiedniejszym wiekiem, w którym maluszek może rozpocząć pływanie na basenie, jest ok. 3 – 4 miesiąc życia. To okres, kiedy dziecko trzyma już główkę, ponadto stabilizuje się temperatura ciała, ...