17 lutego 2017 r. w Pływalnia Miejska NAWA – Skierniewice odbędzie się „II Skierniewicki Bieg Pływacki”, którym pragniemy uczcić tak wyjątkowe wydarzenie dla naszego miasta jakim je...
Odżywki zawierające białko, należą do podstawowych produktów stosowanych w celu przyśpieszenia budowy masy mięśniowej. Podczas ćwiczeń, dochodzi do mikrourazów mięśni, przez co konieczne jest uzupełn...
Jak wybrać odpowiedni ręcznik na basen i plażę? Odrobina historii Wynalezienie ręcznika często wiązane jest z miastem Bursa w Turcji. W siedemnastym wieku był to wąski kawałek bawełny lub lnu, którym...
Kiedy i dlaczego warto stosować aminokwasy? Aminokwasy są podstawowymi „cegiełkami”, z których składają się nasze mięśnie. Można wyróżnić 8 aminokwasów niezbędnych, które musimy dostarczać z pożywien...
Szanowni Państwo, Miło nam podać do wiadomości, że tradycyjnie w pierwszy dzień wiosny – 21 marca 2017 r. ukaże się jubileuszowa, piąta edycja cyklicznego przewodnika-informatora Polskie Parki ...
Snö to szwedzki sposób na kontuzje oraz regenerację mięśni dla osób aktywnych fizycznie. Dzięki swoim naturalnym składnikom bezwzględnie rozprawia się z bólem i kontuzjami, zapewniając pełną sprawnoś...
Przyłożyć lód – to popularna zasada, stosowana od lat, nie tylko przy oparzeniach, ale również w przypadku innych dolegliwości, na przykład stłuczeń, bólu mięśni czy stawów. Okazuje się jednak, że sa...
Tydzień po pierwszych urodzinach Parku Wodnego Koszalin, padł rekord frekwencji! Tylko w piątek, 5 sierpnia, koszaliński aquapark odwiedziło niemal 3 000 osób. Rekord frekwencji w Parku Wodnym Kosza...
Pływalnia YMCA (basen Łódź Moniuszki) oferuje: basen pływacki, 4 tory UWAGA! basen aktualnie jest zamknięty i prawdopodobnie nie będzie ponownego oddania go do użytku. Źródło: YMCA Łódź Filmy powiąza...
Pływalnia Szkoły Podstawowej nr 137 (basen Łódź Florecistów) oferuje: basen sportowy o długości 25m, 4 tory pływackie Na basenie prowadzone są zajęcia z nauki i doskonalenia pływania oraz aqua aerobi...
223