Artykuły

Kraul metoda total immersion

Kraul metodą Total Immersion – kilka słów o książce

iplywamy 06:55

Kraul metodą Total Immersion – kilka słów o książce

31 stycznia, 2019 Brak komentarzy
„Woda jest Twoim przyjacielem. Nie musisz walczyć z wodą, poczuj istotę ducha wody, a pomoże Ci się poruszać.” Alexander Popov*. Pływanie to świetna forma aktywności fizycznej zarówno dla wytrawnych ...
 
swimeye_ratowanie_tonacych

SwimEye pomaga w ratowaniu tonących

iplywamy 10:33

SwimEye pomaga w ratowaniu tonących

30 stycznia, 2019 Brak komentarzy
Firma Davo AS z siedzibą w Stavanger (Norwegia) opracowała zaawansowany system alarmowy SwimEye do wykrywania potencjalnych przypadków tonięć na basenach. Pierwsze oficjalne wdrożenie systemu miało m...
 
Higiena na basenie

Dlaczego prysznic przed basenem jest ważny?

iplywamy 18:43

Dlaczego prysznic przed basenem jest ważny?

27 stycznia, 2019 1 komentarz
Baseny są świetnym miejscem do zarówno treningu sportowego jak i rekreacji dla osób w każdym wieku. Jednak ze względu na swój publiczny charakter, mogą również stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia...
 
atlasdocwiczen

9 ćwiczeń dla mężczyzn, które zrobisz na atlasie

iplywamy 14:50

9 ćwiczeń dla mężczyzn, które zrobisz na atlasie

24 stycznia, 2019 Brak komentarzy
Wiele osób dąży do idealnej sylwetki, lecz nie mają pojęcia, że atlas do ćwiczeń może im w tym pomóc. To sprzęt, który posiada wiele zalet. Dlaczego warto ćwiczyć na atlasie? Jakie daje możliwości? D...
 
narty-vandal-30

Jak dobrać buty i narty freestyle?

iplywamy 13:46

Jak dobrać buty i narty freestyle?

21 stycznia, 2019 Brak komentarzy
W narciarstwie typu freestyle kluczowe znaczenie ma efektowne wykonywanie widowiskowych ewolucji. Aby zachować bezpieczeństwo podczas takiej aktywności, należy zadbać o odpowiednie wyposażenie. Najwi...
 
Kettlebell Cwiczenia

Kettlebell do ćwiczeń

iplywamy 09:43

Kettlebell do ćwiczeń

19 stycznia, 2019 3 komentarze
Kettlebells, to przyrząd w postaci żeliwny lub stalowych kuli wyposażonych w uchwyt do trzymania (kettlebell sklep). Historia zastosowania odważników tego rodzaju w codziennym użyciu i treningach sił...
 
Apus-Sports-Wyposazenie-Silowni

Gdzie znaleźć dobry sprzęt na siłownię?

iplywamy 09:09

Gdzie znaleźć dobry sprzęt na siłownię?

18 stycznia, 2019 1 komentarz
Mnóstwo osób uczęszcza w tej chwili na siłownię. Aktywność fizyczna jest korzystna dla naszego zdrowia, z czego wszyscy zdajemy sobie teraz sprawę. W związku z tym coraz więcej osób postanawia o nią ...
 
bielizna-meska-termoaktywna-4f-z18-bimc001-czarna

Bielizna termoaktywna: kto i kiedy może ją wykorzystywać?

iplywamy 19:39

Bielizna termoaktywna: kto i kiedy może ją wykorzystywać?

14 stycznia, 2019 1 komentarz
Osoby poważnie myślące o uprawianiu sportu – w różnych jego dziedzinach, zawsze muszą przygotować sobie do tego odpowiedni strój. Jednak oprócz koszulki, legginsów czy bluzy, równie ważne jest ...
 
dieta

Dieta odchudzająca – 3 metody na poprawienie jej efektów

iplywamy 11:16

Dieta odchudzająca – 3 metody na poprawienie jej efektów

25 grudnia, 2018 Brak komentarzy
Odchudzanie to temat modny, a dla wielu ludzi także znienawidzony. Często bywa tak, że sięgając po kolejne diety odchudzające i trzymając się ich założeń, nadal nie widzimy rezultatów naszych wysiłkó...
 
ash_forte_sfd

Ashwagandha – silny adaptogen, który koi nerwy

iplywamy 18:36

Ashwagandha – silny adaptogen, który koi nerwy

30 listopada, 2018 1 komentarz
Suplement diety Ashwagandha Allnutrition ma szeroki, uniwersalny wpływ na zdrowie i kondycję całego organizmu. Lista korzyści płynących z jego zastosowania jest wyjątkowo długa i dotyczy m.in. właści...